Iedereen kan beroep doen op EHBM coaching ongeacht de symptonen of probleemstelling.

Ieder mens heeft wel eens moeilijke momenten in zijn/haar leven of in de werkomgeving. Hiermee omgaan wordt dikwijls onderschat. In zulke situaties heb je behoefte aan reflectie, het hervinden van kracht en het ontdekken van je mogelijkheden. In vele gevallen wordt gegrepen naar medicatie, alhoewel dit meestal niet nodig is.

Een Personal & Mental coach zal je aardig op weg helpen bij:

Leven in het "hier en nu", bewust leven en thuis zijn in jezelf zijn kenmerken van diegene die de leiding in hun eigen leven hebben. Je manier van zijn en handelen wordt door gevoelens van eigenwaarde en vertrouwen gedragen. Intuïtief verenigd zijn met je 'innerlijke leiding' zorgt ervoor dat je je gaat herinneren wie je in je diepste wezen bent. Als we ons bewust worden van onze innerlijk stem, kan dat een grote rust en innerlijke tevredenheid geven.

Werkgerelateerde stress
Werkgerelateerde stress is binnen steeds meer organisaties een groeiend probleem. Het zoeken naar structurele oplossingen is de boodschap. Stress is moeilijk te meten, preventie komt maar moeizaam van de grond. Stress door leidinggevenden is zeer vervelend en moeilijk te verwerken. Het is een zeer belangrijke factor die kan leiden naar hoger ziekteverzuim.

Bewustwording
Bewustwording is een groeiproces. Zoveel mogelijk informatie wordt verzameld met als doel zich te kunnen positioneren ten aanzien van een omstandigheid of een gebeurtenis. Over het algemeen dient het proces van bewustwording zich aan wanneer men geconfronteerd wordt met een probleem. Een probleem kenmerkt zich derhalve doordat het ontstaat door gebrekkige informatie.

We komen onszelf dagelijks tegen, maar herkennen we onszelf wel altijd? Daar gaat het om in het leven… wat, wanneer en hoe te doen. Het waarom en waarom niet in ons leven. Meer inzicht, motivatie en voeling met je eigen leven verkrijgen. Of het nu werk is waarin je jezelf zoekt ( betere resultaten, het juiste werk of de juiste instelling) of het je relatie is (de juiste partner, anders en beter communiceren) of wat dan ook.

Persoonlijk leefstijl
Persoonlijke leefstijl is een synergetisch, interactief proces dat zich enkel richt naar jouw persoon. Het helpt je op het emotionele, financiële en creatieve vlak te bereiken wat je wilt. Het helpt je de beste leef visie te bepalen. Hoe kom je tot een leef visie en welke leefstijl wil je realiseren, en welke leefdoelen wil je in de toekomst bereiken? Je verwacht een bepaalde groei in hetleven en durft risico's te nemen. Je wordt geholpen door een objectieve persoon (coach) met de wil het toekomstbeeld te bereiken

Door leefstijl coaching werken wij in vertrouwen samen om jouw 'Levensvaardigheden en diepste waarden', de natuurlijke krachten te identificeren die je drijven en beïnvloeden en de stappen die je kan ondernemen om die waarde in alledaagse persoonlijke en zakensucces te weerspiegelen.

Heb je een fantastisch privé leven, ben je financieel veilig, is de werkomgeving of het bedrijf stevig genoeg, heb je elke dag plezier in het werk en leven, of je nu 'JA' of 'NEEEN' kan antwoorden analyseer volgende vragen eens:

Wat zou je willen verbeteren in uw leven om meer van uw leven te hebben?
Wat is echt belangrijk in jouw leven?
In welke droom heb je de hoop al opgegeven?
Wat gaat er in jouw leven om, dat je dringend zou willen veranderen?
Waar wil je in de volgende vijf jaren zijn en hoe zal jouw leven dan zijn?
Welke realisaties zijn in uw leven nog niet helemaal ontwikkeld?
Welke tijd houd je tegen om bepaalde dingen in uw leven te elimineren?
Wat zal later in uw leven de erfenis zijn, in uw bedrijf en elders?
Hoe zal jouw volgende levensdoel aanvoelen en ben je er klaar voor?

Winst
Topsporters werken met trainers om de beste topprestaties te kunnen realiseren.
Dat principe kan naar iedereen van ons in elk gebied van het leven toegepast worden.

Business coaching
Een personal coach kan je denken uitbreiden en helpen om slimmere beslissingen te nemen en om meer evenwicht in je leven te brengen.
Een personal coach kan je tonen hoe persoonlijke en werk doelen op jouw kernwaarde worden gebaseerd.

Het uiteindelijke te realiseren doel moet toch zijn: "Een in evenwicht persoonlijk leven hebben", met een goede verhouding met uw familie, vrienden, jezelf en je werkomgeving.

Jouw personal coach zal naar je luisteren, adviseren en je helpen om jouw persoonlijk en zaken potentieel te bereiken.

Het is van belang dat je een duidelijke realistische levensvisie.

Vormen van personal coaching in de werkomgeving

Management coach
De management coach komt in actie bij managers die tijdelijk ondersteuning kunnen gebruiken bij de uitvoering van hun missie. Vooral in verander situaties kan de professionele ondersteuning van een externe coach soelaas bieden bij vraagstukken op managementgebied. Ook bij het voorbereiden van projecten waarbij de kwaliteit van de interne- en externe communicatie cruciaal is, kan de management coach een goede steun in de rug zijn. Managers die in een andere rol of functie is geplaatst, heeft baat bij een externe coach. De externe coach kan, niet beïnvloed door interne processen of verblind door de hoeveelheid aan onopgeloste mysteries, de manager begeleiden in een nieuwe positie. Vanuit een helikopter positie wordt gecoacht.

Leidinggevende als coach
De stijl van leidinggeven heeft een grote impact in de werkomgeving. Project managers die een team dienen te begeleiden willen vaak hun coachende vaardigheden verbreden en verdiepen. Hun coach rol ligt in het bevorderen van de ontwikkeling van hun medewerkers en het prettig en resultaatgericht aansturen. Binnen het kader van management en leidinggeven is de functie van coachende manager enerzijds gericht op individuele ontwikkeling en anderzijds op stimuleren en motiveren van groepen. Kort gezegd, het beste uit uzelf en anderen halen.

Coaching-on-the-job
Deze vorm van coaching is vooral interessant wanneer er voor een langere periode behoefte is aan begeleiding bij het bereiken van individuele of groep gerichte ontwikkel doelen. Het wordt ook benut op het moment dat medewerkers willen groeien in hun vaardigheden maar er onvoldoende management aandacht is. Door coaching-on-the-job creëer je extra tijd voor management. Ook heeft het een hefboomeffect aangezien uw mensen gemotiveerd aan de slag blijven en zodoende leren.

The way of managing life
In het EHBM concept 'The way of managing life' is hiervoor een pragmatische, systematische en geïntegreerde benadering uitgewerkt voor organisatieontwikkeling.